8,5 K in pausa pranzo

Dopo i temporali e la giornata burrascosa di ieri (anche in ufficio) finalmente oggi riesco a staccare per 8,5 K con caldo sul finale, ma comunque sopportabile. Finalmente leggo sul blog di Franco Lanfredi che sta ricominciando ad allenarsi per preparare una mezza entro la fine di ottobre con l’obiettivo dell’ora e cinquanta. Potrebbe essere un ottimo stimolo anche per me, per ricominciare a darsi una mèta ed un risultato da raggiungere con una tabella e non correndo alla cazzo come sto facendo in questo periodo. Per il momento ci medito un po’ su. Chissà che non mi torni la voglia di risultati.

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